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アートセラピー「手で描く」

  2015年7月12日


大分にある友人のアトリエ「月と太陽」で午前中に水絵


午後からは手で描くワークショップを開催しました。




絵を描く前に自分とつながるためのグラウンディングをしっかり行ってから


自分の中の押し込めてきた感情を感じてもらって、

それを出す!

大きな紙に思いっきり出す!


駄々っ子みたいな感情も出してみます。

出し尽くして、描いた絵をみていたら、

さみしさを感じました。



「ああ、私、さみしかったんだね・・・」




そのさみしさをまた感じてみます。



すると、どんな時のさみしさなのか、誰に対してなのか

どんなふうにしたらそのさみしさは変化していくのかな?


自分に問いかけると


自分の中からなにかがふっと現われてきます。




怒り、嫉妬、エロス、さみしさ、孤独、

まだ出せない自分が出てきても、それもプロセス

どんな自分も捨てないで受け入れます。

第一回宇佐神宮奉賛美術展

https://www.facebook.com/events/228060740718180/?ref_dashboard_filter=upcoming

大分県宇佐神宮にて、八百万の神々へ奉げる美術展が開催されます。

テーマがいいでしょう?

アートセラピーの友達から、この美術展への出展を誘われて、すぐに「参加したい!」って思いました(^O^)

 

前から雲からもれる光のはしごを描いてみたいって思っていたので、チャレンジしました!

まず、試し描きをして、雲や光の表現をあれこれ実験・・・

そして、何枚か描きなおしながら、やっと出来ました♪




光のはしご
光のはしご

大分は遠いけど、なんとか行けることになって、ジェットスターで行って来ました~(*^_^*)
 
美術展の会期は前半が6月21~29日 後半が7月2~13日です。

もしも、その頃大分に行く予定の方がいらっしゃったら、ぜひお立ち寄りくださいね~♪



宇佐神宮のほかにはじめて湯布院も訪れました。

現地で友達と、すてきなセラピスト&アーティストの方にも会って

お散歩や音の瞑想もしてきました♪

時間が足りなくて、まだまだ行きたい所がたくさん(^_^;)

また行きたい大分です!

こんどは国東半島や阿蘇、耶馬溪も行きたいなぁ~

 

 

宇佐神宮絵馬殿
宇佐神宮絵馬殿

後期はここに展示されます。

 

会場にて
会場にて
宇佐神宮はす池
宇佐神宮はす池
湯布院にて 朝の由布岳
湯布院にて 朝の由布岳

大分では気持ちの良い場所がいくつもありました♪

溶岩が流れて固まった岩がある海岸

あまりに気持ち良くて、お昼寝

ここは久高島のエネルギーに似てました。

なんともいえない安心感と心地よさに包まれました。

人工的なものがないと、こんなに寛げるのでしょうか・・・

ただ、穏やかな波の音と鳥の声、風の音、松林のそよぐ音だけ・・・

 

2014年新しい講座

公津の杜クラス  心とつながる水絵

 

 

 公津の杜コミュニティー もりんぴあ にて

2014年1月から毎月開催します。

 

詳細はこちら


   ●1月20日  11:00~13:00  「青」終了しました

 ●2月17日  11:00~13:00 「黄色」 終了しました
 
 ●3月17日  11:00~13:00  中止となりました

 

 4月14日(月) 11:00~13:00 「赤」 終了しました 


 ●5月13日(火) 11:00~13:00 「3色ろうそく」終了しました

 

  ●6月10日(火) 11:00~13:00  「黄色:青 1」終了しました

 

 ●7月8日(火) 11:00~13:00 「黄色:青 2」終了しました

 

 ●8月12日(火) 11:00~13:00 「黄色:赤 1」夏休み子ども参加OK

 ●9月9日(火) 11:00~13:00 「黄色:赤 2」

 

 ●10月14日(火) 11:00~13:00 「青:赤 1」

 

★こんな方にお勧めです♪


 

・子供心をとりもどして色と遊びたい


・絵が苦手だけど描いてみたい

・色や心に興味がある

・自分とつながる方法を知りたい 

 

★参加するとこんな体験ができます♪

 

自分とつながって絵を描く楽しさを体験できます。評価を気にしないで描く楽しさが体験できます。

 

このクラスでは絵を描く前に、

 

自分とつながる意識の持ち方、

 

グラウンディングをしやすくする体操なども取り入れて、

 

自分とつながって絵を描く時間をご一緒したくて企画しました。


自分とつながり、色と遊ぶ。

 

はじめてお絵かきする子供心にかえって・・・

そんな時間をともに過ごしたい方。 

参加お待ちしています。
   

★お申込みはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

             心とつながる水

― マロウズハウス香りの教室 

 

 

 

 

主催のひなた陽子です。今まで、色を体験する水絵の基本をお伝えしてまいりましたが、

 

こちらの教室では、季節の開催になったこともあって、

 

 

 

「テーマを決めて描く」

 

これを表現したい」

 

 

 

を体験していただく水絵となりました。 

 

 

 

そして今回のテーマは

 

 

 

「風を描こう」

 

自分とつながって絵を描く楽しさを体験できます。

評価を気にしないで描く楽しさが体験できます。

 

 

このクラスでは絵を描く前に、自分とつながる意識の持ち方、

 

グラウンディングするための簡単な体操なども取り入れます。

 

そのつぎに自分とつながり、色と遊ぶ。

 

はじめてお絵かきする子供心にかえって・・・

 

そんな時間をともに過ごしたい方。 

 

参加お待ちしています。

 

 

★日 時  2014823日(土)10時から12時 マロウズハウス香りの教室にて

★参加費(材料費込み) 3,500円  当日お支払下さい 

★定員8名(5名から開催)   申し込み締切815日です。

info@airycare.comまで件名@水絵で、お名前・連絡先を伝えてお申込み下さい。

 

 

★お持ちいただくもの

・ジャムの空き瓶 3
・ぞうきん
・古新聞紙
・ドライヤー

筆洗(ペットボトル大の容器を底から10cmでカットしてテープで補強したもの)

動きやすい、汚れが気にならない恰好で

45ℓのゴミ袋1枚(机の下にひくもの)

  •  

 

 

 

★次回は118日(土)1012時開催予定です。秋を感じるテーマにします♪

 

蘇我クラス

 

★いままでお世話になってきたマロウズハウスさんでのクラスは
月1回から
季節ごとの開催へ 変わります

現在開催予定3回まで決まりました^^

 

★日程 5月17日(土) 10:00~12:00 中止となりました。
   8月23日(土)10:00~12:00    申込み締切 8月15日
    11月8日(土)10:00~12:00

 ★8名定員(5名参加から開催です) 

  

参加しやすい土曜開催です。興味のある方は、空けておいてくださいね~♪
 

★参加費 材料費込 3500円

★お持ちいただくもの
  ・ジャムの空き瓶(フタ付き) 3個
  ・ぞうきん

  ・ビニール袋(ぬれた雑巾の持ち帰り用)
  ・新聞紙

  ・ドライヤー
  ・筆洗(ペットボトル大の容器を底から10cmでカットして切り口をテープで保護したもの)
  ・動きやすい、汚れが気にならない恰好で
  ・45Lのごみ袋1枚(机の下に敷くもの)


   単発での参加OKです♪
  

      お申込みは  info@airycare.com

          件名@水絵
         お名前、連絡先、住所、電話番号お知らせください。
   (水絵の連絡以外には使用しません)

 

体験はなくなり、いきなり参加して水絵の世界を感じてみてください。

 

紙をぬらして描くため、こまかいコントロールができません。

紙や水にゆだねる部分と、しっかりかかわる部分と、普段の絵とは違う関わり方をします。

どんどん色が動き、変わっていきます。

乾く過程でも更に、色も形も変化していきます。

その変化を楽しんでください。また、描いているときの自分の内面の動きにも注意をはらって観察してみてください。


色とのかかわりに敏感になると、自分の心にも敏感になれますよ(*^_^*)

 

マロウズハウスの場所はこちら

 

蘇我駅西口 徒歩5分
蘇我駅西口の階段を降りて、ちば興銀側を今井2丁目交差点
セブンイレブン側を左折。1階に「nisimuraya」さんという洋食屋さんのあるマンションの2階 206号になります。

 

 

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 ブログ 色と心の繋がりを学ぶ

水彩画教室*虹の絵の具箱

 

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